初練國術，大家都知道要練的就是站樁(當然也有人認為練套路就好了，不過那又是另一個故事了)。
當然站樁練的好，並不是天下無敵，而是訓練你的腿力和耐力，以及拳架中的動作。
你的動作越標準，力道也才相對打的出來。
在初學過程，對於每招每式的型及用法，除了都必須藉由老師的指導，再來就是臨摹老師的動作(默念師容)。
在這個過程是必須花很多的時間慢慢摸索，也是最辛苦的。因為你要不停重複的練習，還有回想老師的動作。
不過通常再這一關，就能淘汰很多只是對武術抱有3分鐘熱度的人了。
畢竟又累，又無聊，而且當你一天打魚三天曬網的練習中是不會有什麼進步時，你自然就會興趣缺缺。
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